…360°plan.

unser trainingsplan. unsere challenge. 3 workouts pro woche. jeden monat neu!…

inkl. …360°train your feet. - lauftrainingsplan und …360° food.lifestyle. in der praxis.

du bist motiviert?

auf geht´s!

…360°plan./ oktober

trainingsplan, workoutvideos, …360° train your feet. - lauftrainingspläne und die rubrik food.lifestyle. in der praxis. wie läuft es ab? wie kann ich da mitmachen?

…360°plan. ist dein monatlicher trainingsplan.

wichtig: für die einzelnen themen gibt es jeweils eigene whattsapp-gruppen, mit allen infos und sheets und den neuveröffentlichungen. melde dich gerne dafür bei uns an…

please swipe

…die workouts werden auch in den functional training kursen integriert und die bewegungstechnik überprüft. du kannst grundsätzlich von überall aus teilnehmen da die kurse zu den indoor und outdoor - kursen auch online stattfinden.

…du kannst die pläne aber wie gesagt auch ganz unabhängig davon trainieren ob du zu einem der kurse oder personal training kommst. in den plänen findest du ergänzend immer wieder neue tipps für einen gesünderen lifestyle. dazu findest du mehr informationen im folgenden video:

how to train with …360° plan.

liebe grüße und bis zum nächsten training.

wir freuen uns auf dich!!!!

…360° training.lifestyle.

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